Яблочный массаж для красивой кожи

Массаж яблоками

Представительницы прекрасного пола любят баловать себя различными косметологическими процедурами, чтобы добиться привлекательного внешнего вида и восхищённых взглядов мужчин в свою сторону. Для этого они делают различные маски, обертывания, посещают салоны красоты. Но многие процедуры можно делать самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. И эффект от них будет ничуть не меньше, чем от дорогостоящих салонных услуг. Главное – следовать точно рекомендациям и не забрасывать выполнение процедур. От регулярности зависит то, как скоро появится эффект.

Массажи на сегодняшний день очень популярны в салонах: с их помощью можно убрать лишние килограммы за несколько сеансов, подтянуть и омолодить кожу, повысить ее тону, а также избавиться от целлюлита. Сейчас начинает набирать популярность массаж различными фруктами, например, яблоками. Он очень прост в применении и не требует больших финансовых затрат – достаточно купить несколько спелых и сочных яблок. Многие девушки, проводившие такую процедуру, утверждают, что после нее на теле замедляется рост новых волосинок, поэтому яблочный массаж сейчас нередко применяется еще и с этой целью. Но, между тем, яблоки – прекрасные антиоксиданты, поэтому массаж с их помощью будет оказывать, в первую очередь, омолаживающее действие.

Польза яблок


Польза яблок

Это наиболее популярный фрукт, который присутствует в нашем рационе круглый год. К тому же, существует много видов яблок, поэтому каждый человек может найти плоды по своему вкусу. Самые полезные для иммунитета – кислые яблоки.

В плодах здоровья (часто именно так их называют) есть много витамин – группы В, С, Р, Е. Помимо этого, в них содержится калий, марганец, железо и кальций. Большинство видов этого фрукта считаются гипоаллергенными, поэтому их разрешается кушать и беременным, и детям.

Девушкам, стремящимся похудеть и обрести красивую фигуру, очень важно ввести в свой рацион яблоки или хотя бы заменить их натуральным соком плодов.

Как провести массаж в домашних условиях

Перед процедурой желательно как следует подготовить кожу: принять ванну, воспользоваться скрабом, чтобы избавиться от ороговевших клеток.

После этого подготавливаются яблоки для процедуры. Они должны быть свежими, без подгнивших участков. Желательно использовать сочные плоды. Перед сеансом массажа фрукты рекомендуется подержать немного в горячей воде, чтобы они лучше делились соком во время массажа.

Затем каждое яблоко (их нужно штук шесть) разрезается наполовину, очищается от косточек.

Теперь можно приступать к главному этапу процедуры. Половинкой яблока нужно скользить по телу, особенно уделяя внимание проблемным зонам, где есть дряблость и целлюлит. Плод должен отдать свой сок, после чего его заменяют свежей половинкой яблока.

После сеанса процедуры тело рекомендуется слегка ополоснуть и нанести увлажняющий лосьон или нежирный крем. Делать подобные массажи лучше 2-3 раза в неделю, через два месяца обязательно устроить небольшой перерыв.

Противопоказаний яблочный массаж практически не имеет, за исключением аллергической реакции и индивидуальной непереносимости данного компонента, что бывает очень редко. Также не разрешается делать процедуру людям, имеющим различные кожные заболевания и воспаления на теле.

 

Массаж яблоками, видео:

Видео с канала GOGOSHAR Ukraine

Leave a Comment