Эфирные масла и массаж: идеальный тандем

Эфирные масла и массаж: идеальный тандем

Еще во времена Древнего Египта и Индии заметили, что замечательным дополнением к массажу может стать использование различных эфирных масел. Ведь они, кроме изумительного запаха, имеют ряд косметических и психологических свойств — одни воздействуют на состояние кожи и волос, другие — на настроение как самой счастливой обладательницы, так и на окружающих ее поклонников. Однако, любое массажное масло бессильно, если массажист делает процедуру не качественно или клиенту неудобно на массажном столе.

Для удачного свидания с понравившимся мужчиной дамам советуют во время принятия теплой ванны или массажа добавляла пару капель эфирного масла миндаля; против стресса советуют использовать масла цитрусовых, а лаванда успокоит после тяжелого трудового дня.

Основа массажа: выбор масляной основы

Следует запомнить, что лечебные свойства эфирных масел легко улетучиваются, поэтому для массажа нужно обязательно использовать масляную основу. Для массажной основы можно использовать целый ряд масел: оливковое, из виноградных или персиковых косточек, жожоба, пшеничных зародышей, авокадо, соевое. Каждое масло имеет свои плюсы и минусы, поэтому необходимо ознакомиться с тематической литературой или же поискать информацию в интернете.

Готовим массажное масло
Готовим массажное масло
Во время приготовления следует следить за чистотой — частички грязи или капельки воды могут испортить все ваши приготовления. Для начала можно использовать готовые списки смесей эфирных масел, с опытом же придет знание где и когда лучше использовать то или иное масло. Также, если вы хорошо различаете запахи и умеете составлять композиции, можете поэкспериментировать и создать только свой, уникальный рецепт.

Для начала нужно налить основу в посуду, в которой вы будете смешивать массажное масло. Соотношение базового и эфирного масла, как правило, равна пропорции 2 ч. л. массажной основы и 5 капель эфирного масла. Эфирные масла нужно добавлять по очереди, после каждого добавления следует тщательно размешать смесь. Все время нужно экспериментировать. Следует помнить, что одна и та же смесь меняет свой запах в зависимости от вида или количества базы, от количества эфирных масел, количества используемых капель, от взаимодействия разных масел. Специалисты советуют не добавлять в смесь больше четырех масел — тогда сохранится и аромат композиции, и ее свойства.

Несколько советов по составлению смесей
Вам решать
Во-первых, следует обратить внимание, какая пора года за окном — ведь, когда на улице прохладная влажная осень, нет ничего лучше масел пачули, гардении, герании, туласи; они подарят вам бодрость и защитят от депрессий. Для суровых зимних условий применяются масла эвкалипта, миндаля, корицы, обладающие антисептическими свойствами и укутают вас теплом. Для тёплой весенней погоды отличное решение применить ваниль, сосну, лотос, жасмин, розмарин, а для лета — лаванда, сандал, магнолия.

Во-вторых, некоторые массажисты учитывают знак Зодиака клиента, ведь Овнам подходят масла сосны и лимона, Тельцу — мирра, бергамот, Близнецам же — мускус и жасмин. Раки могут использовать лимонник и можжевельник, Львам придется по вкусу гордые туя и роза. Девам и Весам можно сделать смесь с эвкалиптом или орхидеей. Скорпиону предложите экзотику — пачули или иланг-иланг, а Стрельцу — горький миндаль или лаванду. Для Козерога используйте шалфей или гвоздику, для Водолея — гиацинт, чабрец, для Рыб — ваниль, апельсин, кедр.

Кроме того, эфирные масла могут влиять и на вашу окружающую жизнь. Для привлечения удачи и вдохновения, которые порой так необходимы, используйте масла мускатного ореха, лавра, кедра, розмарина, бергамота, корицы. Вот увидите — после них ваша жизнь заиграет новыми красками, а тот строптивый клиент, которого вы уже час уговариваете, согласится.

Очень часто бывает, что в семье скапливаются обиды и недовольство, атмосфера все накаляется и отбивает всякую охоту приходить домой. Лучшее общение с семьей подарят вам жасмин, камфара, розовое и сандаловое дерево, лимон. Во время учебы или тяжелого рабочего дня для повышения умственных способностей подойдут лаванда, мята перечная, лемонграсс.

Когда предстоит свидание с любимым, можно усилить любовь и вызвать страсть при помощи розы, кардамона, герани или иланг-иланга. Когда нахальная соседка опять устроила скандал, или нужно идти просить повышение зарплаты энергию и мужество смогут придать базилик, имбирь, кориандр, сосна. Особенно осторожными с эфирными маслами нужно во время беременности. Ни при каких условиях нельзя пользоваться маслом руты, туи, шалфея, мяты болотной, колосовой лаванды!

Боли в спине поможет снять сандал, а боли в молочных железах — розовое и апельсиновое масло. При нарушениях сна поможет нероли. Против растяжек можно использовать смесь на основе масла жожоба или зародышей пшеницы с добавлением пары капель лавандового масла. Кроме того, нужно учитывать и индивидуальные качества организма — если после использования того или иного масла становится плохо, обязательно следует обратиться за помощью к специализированному врачу.

 

Leave a Comment