Массаж лица от отеков

Массаж лица от отеков

На раздутое и отёкшее лицо может положительно влиять самый элементарный массаж и нет необходимости, чтобы он выполнялся специалистом. Все могли бы провести процедуру дома. Стоит воспользоваться таким преимуществом, которое способно многим женщинам принести красоту и дополнительное здоровье.

Как известно, в Японии женщины всегда и регулярно делают массаж собственного лица, такая привычка воспитывается с детства и остаётся на многие годы, благодаря чему японки выглядят невероятно молодо. Наверное, в современном мультикультурном обществе следует впитывать лучшее из других стран.

Основы техники и методики

Массаж кожи, когда на ней есть крема, химикаты и грязь, может увеличить риск попадания бактерий в поры. Нужно предварительно мыть руки антибактериальным мылом, чтобы обеспечить чистоту, а затем следует вымыть лицо с помощью обычного чистящего средства. Зачастую оптимальным вариантом является массаж выполняемый утром, так как именно в этот период лицо является довольно чистым и нужно только слегка промыть кожу водой, для того чтобы освободиться от загрязнений, которые могли скопиться в период ночного отдыха.

Важное значение имеет направление движения массажа и давление в определённых областях. Первым условием является перемещение пальцев в направлении снизу вверх, чтобы предотвратить отвисание кожи и появление морщин. Более лёгкое давление следует также использовать в области вокруг глаз и сильнее в областях, которые менее чувствительны. Таковы: лоб, щеки и подбородок.

Полезные советы

Хотя мы не должны использовать какой-либо дополнительный продукт во время массажа, использование масла может дать больший блеск коже и сделать массаж более расслабляющим. Целесообразно ориентировать такие продукты, которые содержат активные ингредиенты, такие как, аминокислоты или растительные экстракты. Они помогают маслу проникать глубже в кожу.

Когда область вокруг глаз массируется, необходимо использовать безымянный палец, а давление, выполнять, не сильно. Лучшая техника для массажа этой части лица — это круговые движения вокруг глаз. Это помогает облегчить боль вокруг глаз и убирает мешки под веками.

Лучшие результаты ожидаются при массаже лица пять минут два раза в день. И если мы предпочитаем, чтобы массаж был менее частым, его продолжительность должна составлять 30 минут. Завершающим этапом практически всегда является проведение руками (давить средним нажимом) к лимфатическим узлам.

Эти лимфатические узлы на лице располагаются под ушами, под нижней челюстью. Именно туда следует сделать ряд движений в завершение, для того чтобы активизировать вывод различных шлаков из области лица и получить максимальный эффект. Особенно актуально использовать такие движения для устранения отёков, так как чрезмерная влага выводится по лимфатическим каналам и лицо, таким образом, обновляется.

Техника массажа не требует специального изучения и освоения, если вы не хотите становиться профессионалам. Просто выполняйте лёгкую разминку различными движениями и надавливаниями в удобном темпе.

Как убрать синяки, мешки и круги под глазами?! Видео:

Видео с канала FaceExpert

 

Leave a Comment