Несколько советов о том, как правильно делать массаж лица

как правильно делать массаж лица

Многих женщин волнует вопрос, как правильно делать массаж лица и можно ли освоить самостоятельное проведение данной процедуры. Безусловно, нужно использовать каждую возможность, чтобы оставаться как можно дольше молодой и красивой. А, если есть способ не тратить лишнее время и лишние деньги на посещение косметологического салона, то перспектива выглядит еще привлекательней.

Перед тем, как освоить массаж лица в домашних условиях следует знать, что не каждый комплекс массажных манипуляций доступен для непрофессионала. С предельной осторожностью следует подходить к технике пластического и скульптурного массажа. Здесь потребуется идеальное знание анатомии лица и четкий расчет силы. В противном случае процедура может не принести ожидаемого результата и иметь не очень приятные последствия.

Идеальным для домашних условий косметологи называют японский массаж лица. В нем присутствует все, что необходимо для ознакомления с техникой массажа: и простая техника, и ознакомление с ключевыми точками и основными массажными линиями, и самое главное быстрый и заметный омолаживающий эффект. Если остались хоть малейшие сомнения, то стоит взглянуть на фото японских женщин. Каждая из них с детства владеет подобной методикой и до глубокой старости сохраняет великолепное состояние кожи лица. Определенно, оно того стоит.

Условия, которые необходимо соблюдать

очистить поверхность лица

Главным постулатом каждого массажиста, работает ли он с чужим лицом или со своим, является соблюдение идеальной чистоты рук. Кроме этого, следует тщательно очистить поверхность лица, включая декоративную косметику. Еще одним обязательным условием должно быть бережное отношение к коже лица. Ни в коем случае не следует растягивать ее или пытаться через чур сильно давить на нее. Правильные и точные массажные движения помогут устранить никому не нужные морщины и даже убрать двойной подбородок.

Оптимальный возраст для начала использования массажа лица, по мнению косметологов, — 27 лет. Конечно, никто не может запретить проводить сеансы и в более молодом возрасте, однако без особых показаний специалисты не советуют делать это. Если случилось так, что дама давно перешагнула за 27-летний рубеж, но ни разу не баловала свое лицо массажем, ей не стоит сожалеть об упущенном времени. Нужно аккуратно и бережно начинать осваивать данную процедуру.

Противопоказания

Внимание

Если решение начать процесс оздоровления кожи своего лица принято, то наступает самое время познакомиться с противопоказаниями. Не стоит пренебрегать предупреждениями специалистов в погоне за красотой. Все может оказаться серьезнее, чем можно предположить.

Следует категорически отказаться от процедуры, если присутствует одна или несколько приведенных ниже проблем:

проявление на коже дерматологических заболеваний;

наличие воспалительных или инфекционных очагов;

солнечные ожоги;

повышенная чувствительность к массажным манипуляциям;

избыточное количество волос.

Технология массажа

Для самого первого сеанса необходимо выделить не более 5 минут своего свободного времени. Длительность второго сеанса не должна превышать 10 минут. Третий и последующие сеансы потребуют максимум 15 минут. Кроме того, нужно будет уделить время запоминанию основных массажных линий.

Итак, семь основных направлений движений кончиков пальцев:

к мочкам ушей от кончика подбородка;

к мочкам ушей от середины нижней губы;

к вискам от носогубной складки;

к средней части ушных раковин от уголков рта;

к вискам по линии бровей от верхней точки переносицы;

к вискам от середины лба;

к вискам вдоль линии роста волос от точки между бровями.

Регулярность процедуры

Количество сеансов и времени на каждый из них определяется типом выбранного массажа. Если японский массаж лица рекомендовано проводить ежедневно, то многие другие типы массажных манипуляций категорически нельзя проводить чаще одного раза в шесть месяцев. Стоит выбрать конкретный тип процедуры именно под себя, предельно внимательно ознакомиться с техникой ее исполнения, разумно подойти к графику проведения сеансов, и тогда ожидаемый эффект не заставит себя долго ждать.

Вам решать

Leave a Comment