Массаж стоп

Современным деловым людям приходится много времени проводить на ногах или же носить неудобную обувь. Если день был утомительным, то, в первую очередь, помощь потребуется именно ногам. Поэтому мало кто откажется … Далее →

Расслабляющий массаж в домашних условиях

Массаж с расслабляющим эффектом… От одних только слов веет спокойствием и умиротворенностью. Это приятная и результативная процедура релаксации. Ее основная задача – расслабить тело и снять усталость. Воздействие на организм … Далее →

Тайский массаж

Традиционный тайский массаж – это такая техника массажа, которая содержит в себе две составляющие: китайскую медицину и аюрведу, родом из Индии. Тайский массаж дословно означает исцеляющее прикосновение, воздействие на активные … Далее →

Самомассаж ног

Удовольствие для тела и расслабление для души. Это некоторые из преимуществ лечения, которое коренится в самом глубоком прошлом, например, массажа ног, среди самых старых методов благополучия, которые были переданы до … Далее →

Cамомассаж шеи при остеохондрозе.

Остеохондроз – серьезное заболевание, на которое просто необходимо обратить пристальное внимание. Помимо медикаментозного вмешательства, которое назначит врач, можно бороться с этим недугом и в домашних условиях. В этом случае терапия … Далее →

Лечебный массаж

Лечебный массаж является эффективным средством при лечении различных заболеваний, восстановлении организма и снятия напряжения после спортивной тренировки. Особенно часто такой массаж применяется при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. В таких случаях … Далее →

Японский самомассаж лица

Чтобы сохранить молодость лица, не обязательно прибегать к салонным процедурам и дорогостоящему уходу. И яркий тому пример – древний японский самомассаж лица, который возродила японский стилист Юкуко Танака. У нас … Далее →

Массаж рук в пяти жестах

Спина и лицо не являются единственными зонами тела, которые можно массировать, чтобы расслабиться. Часто забываем, но можно также делать массаж рук, извлекая из этого большую пользу.   Вот некоторые полезные … Далее →

10 мифов о массаже

К массажу относятся по-разному. Одни считают его лучшим лечением, другие не верят в его пользу. Эта статья разоблачает несколько мифов о массаже. Давайте разбираться. Миф 1. Массаж является лучшим средством … Далее →